Gebelik Dönemine Yönelik Yoga Eğitimi Gerçekleştirildi
Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü’nde, Dr. Öğr. Üyesi Sebahat Hüseyinoğlu’nun yürütmekte olduğu Doğuma Hazırlık Sınıfları dersi kapsamında, gebelik dönemine yönelik yoga uygulamalarına dair bir eğitim gerçekleştirilmiştir.
Eğitim, Dr. Öğr. Üyesi Nesrin Arslan tarafından bölümümüz doğuma hazırlık sınıfında üçüncü sınıf ebelik öğrencilerine verilmiş; gebelik sürecinde uygulanabilecek temel yoga egzersizleri, nefes teknikleri ve gevşeme uygulamaları öğrencilerle paylaşılmıştır. Uygulama sırasında mat ve yardımcı ekipmanlar kullanılarak pozisyonlar birebir deneyimlenmiştir.
Bu etkinlik sayesinde öğrencilerin, gebelere yönelik bütüncül bakımda yoga tekniklerinin yeri ve önemine dair farkındalıklarının artırılması hedeflenmiştir.
